秋の食材【いちじくの揚げ物レシピ】
今回は無花果(いちじく)を使った揚げ物をご紹介したいと思いますので、秋の献立作成や和食調理の参考にされてはいかがでしょうか。
ごま味噌をつけて食べる、いちじく天ぷらの作り方手順
ごま味噌だれを作る工程
【1】最初に、分量の調味料を合わせて、いちじくにつけるごま味噌だれを作ってください。
【ごま味噌だれの割合】
練りごま | 大さじ1杯 |
赤味噌 | 大さじ1杯 |
卵黄 | 1個分 |
ガムシロップ | コーヒー用を1個分 |
煮切り酒 | 小さじ1杯 |
ごま味噌だれのかたさは、煮切り酒で調節してください。
また、田楽用の赤味噌がある場合は、練りごまと同分量を合わせると作れます。
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いちじくを調理する工程
【2】少しかためのいちじくを選んで全体の皮をむき、たて1/4に切ってください。
■ いちじくを揚げ物に使う場合は、やわらかく熟していると作業がしにくいですから、手で持ったときに形がくずれない果実を選んでください。
【3】次に、うすめの天ぷら衣を作ってください。
【4】そして、いちじく全体に薄力粉をうすくまぶして【3】の衣をつけ、165~170℃の油で揚げてください。
【5】最後に、ごま味噌だれを器に敷いて天ぷらをのせ、他のあしらい野菜を添えると完成です。
【揚げ物の献立】
いちじく天ぷらのごま味噌だれ
なす、ひすい銀なん、松葉そば
■ あしらいは、好みの秋野菜を取り合わせてください。
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今回は、いちじくの揚げ物をご紹介いたしました。
秋に使える食材につきましては≫「秋の食材50音一覧表」に掲載しておりますので参考にされてはいかがでしょうか。