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今回は蓮芋、または青ずいきと呼ばれる里芋の茎の下処理方法をご紹介したいと思いますので椀物、刺身のあしらい、和え物、酢の物などの参考にされてはいかがでしょうか。■料理用語のあしらいとは？

夏の食材【蓴菜（じゅんさい）】食材の下処理方法、じゅん菜の基本的な使い方手順【関連】≫夏の料理関連記事≫食材の下処理方法一覧■かぼちゃの飾り切り方法一覧■料理別のあわせ調味料割合と配合一覧

夏の食材、素麺南瓜（そうめんなんきん）食材の下処理方法【素麺南瓜の使い方手順】①最初に、両端を約１㎝ずつ切り落として、３～４つの輪切りにした素麺南瓜をゆでてください。