【牛肉の白ねぎ巻き】
今回は牛肉で白ねぎを巻いた焼き物レシピとコツをご紹介したいと思いますので和食調理の参考にされてはいかがでしょうか。
和食の焼き物レシピ【牛肉を使った白ねぎ巻きの作り方】
酒 | 120㏄(6) |
みりん | 80㏄ (4) |
濃口醤油 | 60㏄ (3) |
■ ( )内の数字は比率です。
白ねぎの下処理工程
【1】最初に、白ねぎがばらけないよう、両端を少し残した状態で十字に切り込みを入れてください。
牛肉を巻く工程
【2】次に、牛のうす切り肉を白ねぎに対して斜めになるよう、しめながら巻きつけてください。
■ 肉を斜めに巻く理由は、切り分けたときに外れにくくするためで、ばんそうこうを指に巻く場合と同じです。
焼く工程(2つの方法)
【3】このあと、金串を刺して焼き台で加熱する場合とフライパンで転がしながら火を通す方法がありますので、調理しやすいほうで焼いてください。
金串を刺して焼く手順
焼き台で火を通す場合は、牛肉の白ねぎ巻きに「扇串」を打ってください。
そして、両面を焼いたあと、まんべんなく焼き色をつけるために材料を90℃回転させて横方向から再度串を打ち、焼き色がついたところで醤油だれを両面に3回ずつかけながら焼くと完成です。
フライパンで焼く場合
フライパンを使うときは、材料を転がしながら全体に焼き色をつけ、仕上げに醤油だれを加えてください。
【盛りつけ例】
牛肉の白ねぎ巻き
大根と人参の紅白なます、白ごま
■ 紅白なますは醤油だれがつかないよう、竹皮にのせております。
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【関連】
【参考】
今回は牛肉の白ねぎ巻きをご紹介いたしました。
他のレシピにつきましては≫「焼き物レシピ関連一覧」に掲載しておりますので、お役立ていただければ幸いです。
次回は違うメニューでお目にかかりたいと思います。最後まで閲覧していただき、ありがとうございました。